Une première rencontre
Cours d’essai
15 €
- 1 cours de Pilates Reformer
- En petit groupe, 5 participantes maximum
- Pour sentir si la pratique vous plaît
Pilates Reformer · Uccle, Bruxelles
Du premier geste
à votre rendez-vous préféré.
Des cours en petit groupe, cinq participantes maximum et une attention portée à chacune. Trouvez le format qui correspond à votre pratique.
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Deux façons de découvrir le Pilates Reformer chez Hæme, sans engagement.
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Pass Découverte
139 € soit 17,38 € le cours
- 8 cours de Pilates Reformer
- À utiliser en 30 jours
- Sans engagement
Achat en ligne en quelques instants, puis réservation de vos cours dans le planning.
Votre pratique, votre rythme
On commence.
On progresse. On s’amuse.
01 / DÉCOUVRIR
Débutant
Votre premier Reformer ? C’est ici que tout commence. Nous vous guidons dans les réglages de la machine, la respiration et les mouvements fondamentaux.
Vous prenez vos repères, avec des explications et des ajustements tout au long du cours.
Trouver un cours Débutant ↗02 / APPROFONDIR
Intermédiaire
Vous connaissez déjà les bases. Explorez des enchaînements plus fluides et poursuivez votre travail de précision, de coordination et de contrôle.
Un doute sur le niveau ? Écrivez-nous pour choisir votre cours.
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03 / CHANGER DE RYTHME
Jumpboard.
Le Reformer, plus cardio.
Une planche installée à l’avant du Reformer permet d’ajouter des séquences de sauts depuis le chariot. Le cours devient plus rythmé, avec une dimension cardio et un travail de coordination.
Une autre façon de bouger et de varier votre pratique. Pour une première découverte du Reformer, commencez par le cours Débutant.
Voir les cours JumpboardVotre première fois chez Hæme
On vous guide, simplement.
1. Choisir sa formule
Un cours d’essai à 15 € pour une première rencontre, ou le Pass Découverte — 8 cours à utiliser en 30 jours, 139 €, sans engagement — pour vraiment vivre l’expérience Hæme. Ensuite, une carte ou un abonnement : l’abonnement n’est pas obligatoire.
2. Réserver son cours
Choisissez votre niveau et votre créneau dans le planning. Arrivez dix minutes avant, en tenue confortable, avec des chaussettes antidérapantes ou pieds nus.